Witaj na Drodze Serca. Nazywam się Marcin Żarek i jestem nauczycielem rozwoju osobistego i duchowego. Cieszę się, że tutaj trafiłeś.
Związek między myślami i emocjami
Myśli wpływają na emocje.
Czy zauważyłaś, że gdy po głowie chodzą ci jakieś głupie, bezsensowne, oceniające i krytykujące myśli, to twoje samopoczucie na ogół pogarsza się? Prawdopodobnie każdy człowiek w pewnym momencie zauważa taką korelację między myślami a samopoczuciem. Jednak ogromna większość nie wyciąga z tego żadnych wniosków.
Emocje wpływają na myśli.
Jest też odwrotnie, gdy wstajesz rano i odczuwasz jakieś dołujące odczucia, smutek czy zmartwienie, to prędzej czy później pojawią się w głowie myśli, które energetycznie będą odpowiadały tym „niskim” emocjom.
Podobnie jest w przypadku dobrych emocji i świetnego samopoczucia. Gdy jesteś zadowolony, gdy patrzysz na świat z satysfakcją, z miłością, z otwartością, to twój umysł tworzy myśli, które są wspierające i dodające radości czy mocy.
Zmiana dominujących emocji spowoduje zmiany w twoim życiu.
Dr. Joe Dispenza, amerykański lekarz, naukowiec, autor i nauczyciel twierdzi, że zmieniając nasze dominujące emocje, zmienimy nasze myśli i, w konsekwencji, zmienimy cały nasz świat.
(więcej…)
Po wakacjach – powrót do domu i do starego „snu”
Właśnie wróciłem z bardzo udanego kilkudniowego wyjazdu za granicę, w trakcie którego miałem możliwość dokonać pewnych przemyśleń na temat swojego życia, mojej pracy, tego co jest dla mnie bardziej lub mniej ważne. Zrobiłem tez pewne plany na przyszłość. Ale jak to z planami – nowy sen (nowe życie, nowe plany) musi być realizowany w kontekście starego snu.
(więcej…)
Zajęcie swojego miejsca
Zajęcie swojego miejsca to doskonały prezent który możemy sobie podarować. Szczególnie dotyczy to osób, które są raczej ciche, nie lubią konfliktów i konfrontacji czy sytuacji w których trzeba bronić swojego zdania.
Decyzje są jak życiowe drogowskazy
Decyzje są jak drogowskazy. Ale czasem tak się dzieje, że podejmujesz jakąś decyzję tylko po to, aby chwilę później tego żałować. Takie zachowanie nie ma sensu! To tylko efekt braku pewności siebie czy nieznajomości tego czego tak naprawdę się chce.
(więcej…)
Głęboki oddech – połączenie z Boskością i źródło inspiracji
Czy wiesz co to głęboki oddech? Kiedy ostatnio oddychałaś pełną piersią albo w ogóle zwróciłaś uwagę na swój oddech? Kiedy ostatnio przeniosłaś uwagę ze świata zewnętrznego na swój oddech i za pośrednictwem oddechu – na swój świat wewnętrzny? Oddech w naszej cywilizacji jest traktowany trochę „po macoszemu” – nie zwracamy w ogóle na niego uwagi.
(więcej…)
Anioły – kurs internetowy. Jak kontaktować się z Aniołami
Kurs trwa 3 miesiące. Składa się z 15 lekcji internetowych wysyłanych co ok. 7 dni a także możliwości komunikacji mailowej z nauczycielem w trakcie kursu. Autor kursu: Marcin Żarek
Koszt kursu to 111zł miesięcznie. Przy wpłacie za cały okres z góry stosujemy rabat 15% – czyli cały koszt wynosi wtedy 283zł. (więcej…)
Sukces, bogactwo i obfitość – kurs internetowy
Kurs trwa 3 miesiące. Składa się z 11 lekcji internetowych wysyłanych co 9-12 dni a także możliwości komunikacji mailowej w trakcie kursu. Autor kursu: Marcin Żarek
Koszt kursu to 129zł miesięcznie. Przy wpłacie za cały okres z góry stosujemy rabat 15% – czyli cały koszt wynosi wtedy 329zł (więcej…)
Czy inni widzą, że nie jestem ideałem?
Czy wiesz, że prawie każdy z nas ma taki podświadomy strach przed tym, że ludzie zobaczą, że nie jest się takim jakim chcemy się wydawać. Że prawda wyjdzie na wierzch i wszyscy zobaczą jacy jesteśmy „naprawdę”? Że nie jestem ideałem czy wzorem do naśladowania.
(więcej…)
Wybieramy kamienie czy kamienie wybierają nas?
To my wybieramy kamienie czy tylko tak nam się wydaje?
Jest taka koncepcja, że każdy kamień ma swoje przeznaczenie, np. ma człowieka do którego prędzej czy później trafi.
Brzmi to trochę nieprawdopodobnie, ale gdy się nad tym zastanowisz, to nie jest to już takie bezsensowne.
(więcej…)
Miejsce mocy w sobie – ćwiczenie
Czy słyszałeś kiedyś o miejscach mocy? Może słyszałeś o czakramie wawelskim, Lourdes czy Machu Picchu? Zawsze gdy wyjeżdżam za granicę staram się znaleźć jakieś szczególne miejsce ze szczególna energią. Ale nie musisz wyjeżdżać z domu by znaleźć swoje własne miejsce mocy.
(więcej…)
Lapis lazuli – kamień prawdy i mądrości duchowej
Lapis lazuli – kamień prawdy i mądrości duchowej
Lapis lazuli to kamień prawdy i mądrości duchowej. Wspiera nas i pomaga na ścieżce naszego rozwoju duchowego – harmonizuje nasz rozwój i pomaga w chwilach wątpliwości.
(więcej…)
7 przyczyn dlaczego nie realizujemy marzeń
Dlaczego nie realizujemy naszych marzeń? Każdy z nas ma marzenia, ale bardzo często pozostają one w „sferze zamiarów”. Czasem o nich myślimy, czasem mówimy, ale u wielu z nas pozostają one przez lata jako dyżurne tematy do rozmów i rozmyślań.
Dlaczego nie realizujemy marzeń – przyczyna nr 1:
Strach przed Nieznanym
Gdy zaczynamy realizować nasze marzenia, musimy wyjść z naszej sfery bezpieczeństwa. Wtedy zaczynają pojawiać się wątpliwości, strachy i obawy, intensyfikują się wewnętrzne głosy, brak wiary w siebie i chęć powrotu do tego co jest znane. To strach przed Nieznanym. (więcej…)
Lepsze jedno dobre słowo niż 1000 obojętnych
Dobre słowo to więcej niż formalność. Lepiej powiedzieć jedno dobre wspierające słowo, które pomoże drugiemu człowiekowi niż wygłosić uczoną tyradę neutralnych słów które zostaną zapomniane tak szybko jak zostały wypowiedziane.
Ludzie są stęsknieni za tym, żeby ktoś inny zainteresował się ich życiem, ich sprawami. Czasami nie mają komu się zwierzyć ze swoich problemów czy radości.
(więcej…)