Jak reagować na krytykę…?

Autor Lut 27, 2016 | 0 KOMENTARZY

Jak reagować na krytykę…?

Jak reagować na krytykę? Nikt nie lubi być krytykowanym. Niektórzy z nas całkowicie się na krytykę uodpornili lub umieją mądrze na nią reagować, ale większość jednak ma jakieś kłopoty w sytuacji gdy ktoś wyraża o nas negatywne opinie.
(więcej…)

Uproszczenie życia

Autor Lut 21, 2016 | 0 KOMENTARZY

Uproszczenie życia

Uproszczenie życia – potrzebujemy uproszczenia, a nie skomplikowania

Nie wiem jak ty, ale ja nie chcę komplikować swojego życia. A na każdym kroku napotykam sytuacje, w których inni próbują mnie zmusić lub zachęcić do tego. Powiesz, to normalne, żyjemy w epoce informacji i szybkiej zmiany. Ale nie znaczy to, że mamy się na to wszystko godzić.
(więcej…)

Zmiany – ciągłe zmiany a iluzja postępu

Autor Gru 20, 2015 | 0 KOMENTARZY

Zmiany – ciągłe zmiany a iluzja postępu

Żyjemy w świecie ciągłych zmian.
Nie mylmy jednak zmiany z postępem.

Wszedłem na Facebooka, a tam znowu zmiany. Przez jakiś czas uczyłem się obsługiwać pewien panel, w zasadzie zacząłem robić to prawie na pamięć, a teraz muszę zastanawiać się nad każdym ruchem. Zmiana w tym kontekście na pewno nie oznacza postępu. Zauważ, że dzieje się tak na każdym kroku. Ciągłe zmiany. Często ktoś coś zmienia i stawia nas w sytuacji, że musimy się dostosowywać.
(więcej…)

Żeby nie zagubić się w świecie…..

Autor Lis 21, 2015 | 0 KOMENTARZY

Żeby nie zagubić się w świecie…..

Nasz świat jest przeładowany informacją.

Nasz świat jest przeładowany informacją. Różne informacje napływają ze wszystkich stron. Jesteśmy tak przeładowani, że czasami nie radzimy sobie w codziennych sytuacjach. Podejmujemy decyzje w stanie „bycia nieświadomym” treści z którymi się stykamy. Nie rozumiemy wielu zależności i współzależności. Nie rozumiemy tego skomplikowania. Firmy, rząd, urzędy wykorzystują to na każdym kroku.
(więcej…)

To twój wybór

Autor Wrz 6, 2015 | 0 KOMENTARZY

To twój wybór

W każdej życiowej sytuacji jest możliwość wyboru. My po prostu różnorodności wyboru nie zauważamy albo z niego nie korzystamy.

Są sytuacje, w którym wiemy że można myśleć, działać czy reagować inaczej, ale jesteśmy po prostu za leniwi aby to zrobić. Myślimy, że i tak by to nic nie dało.

(więcej…)

Inne spojrzenie na problemy zdrowotne.

Autor Sie 29, 2015 | 0 KOMENTARZY

Inne spojrzenie na problemy zdrowotne.

To o czym napiszę może niektórym wydać się kontrowersyjne, ale zaryzykuję. I powiem tylko, że nie jest moją intencją nikogo pouczać ani nie chcę być nietaktowny w stosunku do czyjejś choroby. Piszę z własnej perspektywy. Sam miałem w życiu ciężkie momenty i zdaję sobie sprawę, po prostu wiem, że takie ciężkie momenty mogą być dla człowieka błogosławieństwem. Szczególnie gdy patrzy się na nie z perspektywy czasu, już po fakcie.
(więcej…)

Głęboki oddech – powrót do swojego centrum

Autor Sie 15, 2015 | 0 KOMENTARZY

Głęboki oddech – powrót do swojego centrum

Bardzo łatwo jest mówić czy pisać o byciu w dobrej energii gdy jest się w dobrej energii. Łatwo jest tez mówić, że jeśli czujesz się w obniżonej energii to podwyższ swoja energię. Łatwo jest radzić – zmień myśli. A tymczasem czujemy się nie najlepiej lub myśli nas przytłaczają.

Tak, łatwo jest tak radzić. Jak to zmienić? W jaki sposób?

(więcej…)

Uśmiech i dobre słowo.

Autor Lip 27, 2015 | 0 KOMENTARZY

Uśmiech i dobre słowo.

Nie mamy czasu na bycie uważnym –
na prawdziwą uwagę poświęconą drugiemu człowiekowi

Mam na dzisiaj dla ciebie zadanie. Uśmiech i dobre słowo. Powiedz kilku osobom jakieś miłe słowa. Nie musi to być nikt szczególny, może to być ekspedientka w sklepie, kolega w pracy czy osoba przypadkowo spotkana w windzie.

Szybko wstajemy z łóżka, wrzucamy do gardła śniadanie i śpieszymy się do pracy. W pracy nie ma czasu na pogaduchy /no może czasami jest/, a nasze kontakty z innymi ludźmi ograniczają się do sprawdzenia czegoś na Facebooku czy ewentualnie dodaniu jakiegoś wpisu czy komentarza albo pochwaleniu się zdjęciem z ostatniego wypadu na weekend.
(więcej…)

Nie zawsze mamy rację.

Autor Lip 24, 2015 | 0 KOMENTARZY

Nie zawsze mamy rację.

Miałem dzisiaj ciężki dzień. Pracuję nad swoimi reakcjami i przekonaniami od lat, ale Wszechświat w całej swojej mądrości daje mi różne nowe wyzwania.

Dzisiaj to była rozmowa telefoniczna z osobą która po raz kolejny używała treści z moich stron bez mojego pozwolenia.

Dałem się niestety ponieść emocjom. Widocznie te sprawy są w jakiś głęboki sposób zakotwiczone, ciągle mam przekonania, które wymagają zmiany. Może nie dałem tej osobie przestrzeni na wyjaśnienie czy korektę, przy pierwszej okazji zacząłem być niemiły i nawet obraźliwy. Byłem tak pewny swojej racji, że dałem się ponieść emocjom i nie zauważyłem w tej osobie człowieka radzącego sobie z życiem najlepiej jak może.
(więcej…)