Zagubiona miłość – pokochaj siebie

Autor Lip 15, 2017 | 0 KOMENTARZY

Zagubiona miłość – pokochaj siebie

Zagubiona miłość?

Zagubiona miłość. Stracone marzenia. Niezrealizowane pragnienia. Pustka tam gdzie kiedyś było pełno energii i życia.

Czy poznajesz te miejsca? Czy rozpoznajesz je z własnych doświadczeń, ze swojego życia? Wiele osób, szczególnie kobiet, potrafi tak się zaangażować emocjonalnie w relację romantyczną z drugą osoba, że zatraca swój indywidualizm i swoją wolność.

(więcej…)

Kamienie na miłość.

Autor Cze 6, 2017 | 0 KOMENTARZY

Kamienie na miłość.

Kamienie na miłość

Kamienie na miłość. Wiele osób, może nawet większość, traktuje kamienie i kryształy instrumentalnie. To znaczy kupuje sobie jakiś kamień w takim celu, aby ten pomógł w jakiejś sprawie.

Nie ma nic w tym złego, powiedziałbym raczej że to normalne, bo nasz umysł w ten sposób jest zorganizowany. Szukamy przyczyn różnych stanów i zjawisk poza sobą i także poza sobą oczekujemy pomocy lub likwidacji problemów.
(więcej…)

Zajęcie swojego miejsca

Autor Sie 20, 2016 | 0 KOMENTARZY

Zajęcie swojego miejsca

Zajęcie swojego miejsca to doskonały prezent który możemy sobie podarować.  Szczególnie dotyczy to osób, które są raczej ciche, nie lubią konfliktów i konfrontacji czy sytuacji w których trzeba bronić swojego zdania.

(więcej…)

Czy inni widzą, że nie jestem ideałem?

Autor Lip 5, 2016 | 0 KOMENTARZY

Czy inni widzą, że nie jestem ideałem?

Czy wiesz, że prawie każdy z nas ma taki podświadomy strach przed tym, że ludzie zobaczą, że nie jest się takim jakim chcemy się wydawać.   Że prawda wyjdzie na wierzch  i wszyscy zobaczą jacy jesteśmy „naprawdę”?   Że nie jestem ideałem czy wzorem do naśladowania.
(więcej…)

Lepsze jedno dobre słowo niż 1000 obojętnych

Autor Maj 19, 2016 | 0 KOMENTARZY

Lepsze jedno dobre słowo niż 1000 obojętnych

Dobre słowo to więcej niż formalność.  Lepiej powiedzieć jedno dobre wspierające słowo, które pomoże drugiemu człowiekowi niż wygłosić uczoną tyradę neutralnych słów które zostaną zapomniane tak szybko jak zostały wypowiedziane.

Ludzie są stęsknieni za tym, żeby ktoś inny zainteresował się ich życiem, ich sprawami. Czasami nie mają komu się zwierzyć ze swoich problemów czy radości.
(więcej…)

Uśmiech i dobre słowo.

Autor Lip 27, 2015 | 0 KOMENTARZY

Uśmiech i dobre słowo.

Nie mamy czasu na bycie uważnym –
na prawdziwą uwagę poświęconą drugiemu człowiekowi

Mam na dzisiaj dla ciebie zadanie. Uśmiech i dobre słowo. Powiedz kilku osobom jakieś miłe słowa. Nie musi to być nikt szczególny, może to być ekspedientka w sklepie, kolega w pracy czy osoba przypadkowo spotkana w windzie.

Szybko wstajemy z łóżka, wrzucamy do gardła śniadanie i śpieszymy się do pracy. W pracy nie ma czasu na pogaduchy /no może czasami jest/, a nasze kontakty z innymi ludźmi ograniczają się do sprawdzenia czegoś na Facebooku czy ewentualnie dodaniu jakiegoś wpisu czy komentarza albo pochwaleniu się zdjęciem z ostatniego wypadu na weekend.
(więcej…)

Porównywanie siebie do innych

Autor Lip 26, 2015 | 0 KOMENTARZY

Porównywanie siebie do innych

Porównywanie siebie z innymi – czy to brak akceptacji siebie?

Porównywanie siebie do innych osób jest jednym z podstawowych elementów naszego funkcjonowania. Uczymy się tego od dziecka. Porównywanie i ocenianie jest kluczowe na każdym etapie edukacji a potem w pracy i w zasadzie na każdym kroku.

Nawet nam do głowy nie przyjdzie pytanie – jaki jest sens porównywania się. Bo gdy się nad tym zastanowić, to trudno znaleźć satysfakcjonująca odpowiedź.
(więcej…)

Problemy to ukryte okazje

Autor Lip 22, 2015 | 0 KOMENTARZY

Problemy to ukryte okazje

Pojawienie się problemów w jakiejkolwiek części życia to powód do stresu lub zdenerwowania. Coś nie poszło tak jak sobie to zaplanowaliśmy czy powstała sytuacja nieprzewidziana, w której nie wiadomo jak postępować. Nikt tego nie lubi.

Zwróć jednak uwagę na to, że problem nie musi oznaczać porażki. Często problem skłania nas do tego, aby coś jeszcze raz przemyśleć, znaleźć inne lepsze rozwiązanie lub w ogóle zmieniać kierunek działania. I jeśli sukces rozumiemy jako dosłowną realizację początkowych zamysłów, to rzeczywiście – problemy mogą prowadzić do porażki. Ale jeśli sukces rozumiemy jako zbiór efektów, wydarzeń czy stanów, które powodują że rozwijamy się, stajemy się bardziej szczęśliwi i mądrzejsi czy bardziej dojrzali – to wtedy oczywistym jest że problemy to okazja do spojrzenia siebie czy na nasze zadanie z innej perspektywy. I na ogół prowadzi to do rozwoju, do rozwiązań kreatywnych i do osiągnięcia nowej jakości.
(więcej…)

Czy oczekujesz docenienia?

Autor Lip 20, 2015 | 0 KOMENTARZY

Czy oczekujesz docenienia?

Wiele lat temu ktoś zauważył, że często robię coś nie dla siebie, tylko w celu bycia zauważonym i uznanym przez inne osoby. I pewnie rzeczywiście tak było.

Ale to jest nasza naturalna ludzka cecha i oczekiwanie, że to co robimy zostanie zauważone i docenione. Szczególnie coś, czemu poświęciliśmy sporo czasu, energii i zaangażowania.

Czy wiesz na czym ma polegać to uznanie i zauważenie?

Nasz umysł jednak nie za bardzo wie w jaki sposób oceniać takie zainteresowanie i docenienie przez innych. Świadomie lub podświadomie oczekujemy zauważenia i pochwały, ale nie zastanawiamy się w jakiej formie ma to następować. A nawet jeśli myślimy o tym, to nie komunikujemy naszych oczekiwań innym ludziom.
(więcej…)