Akceptacja siebie i Prawo Przyciągania

Autor Sty 3, 2016 | 1 KOMENTARZ

Akceptacja siebie i Prawo Przyciągania

Akceptacja czy odrzucenie siebie

Pisałem kiedyś o procesie, który powoduje, że odrzucamy siebie i chcemy być takimi jak inni ludzie. Nie podoba nam się kim jesteśmy i znajdujemy sobie w zewnętrznym świecie model osoby, która chcemy być. Na pierwszy rzut oka nie widać problemu.
(więcej…)

Uśmiech i dobre słowo.

Autor Lip 27, 2015 | 0 KOMENTARZY

Uśmiech i dobre słowo.

Nie mamy czasu na bycie uważnym –
na prawdziwą uwagę poświęconą drugiemu człowiekowi

Mam na dzisiaj dla ciebie zadanie. Uśmiech i dobre słowo. Powiedz kilku osobom jakieś miłe słowa. Nie musi to być nikt szczególny, może to być ekspedientka w sklepie, kolega w pracy czy osoba przypadkowo spotkana w windzie.

Szybko wstajemy z łóżka, wrzucamy do gardła śniadanie i śpieszymy się do pracy. W pracy nie ma czasu na pogaduchy /no może czasami jest/, a nasze kontakty z innymi ludźmi ograniczają się do sprawdzenia czegoś na Facebooku czy ewentualnie dodaniu jakiegoś wpisu czy komentarza albo pochwaleniu się zdjęciem z ostatniego wypadu na weekend.
(więcej…)

Porównywanie siebie do innych

Autor Lip 26, 2015 | 0 KOMENTARZY

Porównywanie siebie do innych

Porównywanie siebie z innymi – czy to brak akceptacji siebie?

Porównywanie siebie do innych osób jest jednym z podstawowych elementów naszego funkcjonowania. Uczymy się tego od dziecka. Porównywanie i ocenianie jest kluczowe na każdym etapie edukacji a potem w pracy i w zasadzie na każdym kroku.

Nawet nam do głowy nie przyjdzie pytanie – jaki jest sens porównywania się. Bo gdy się nad tym zastanowić, to trudno znaleźć satysfakcjonująca odpowiedź.
(więcej…)

Czy oczekujesz docenienia?

Autor Lip 20, 2015 | 0 KOMENTARZY

Czy oczekujesz docenienia?

Wiele lat temu ktoś zauważył, że często robię coś nie dla siebie, tylko w celu bycia zauważonym i uznanym przez inne osoby. I pewnie rzeczywiście tak było.

Ale to jest nasza naturalna ludzka cecha i oczekiwanie, że to co robimy zostanie zauważone i docenione. Szczególnie coś, czemu poświęciliśmy sporo czasu, energii i zaangażowania.

Czy wiesz na czym ma polegać to uznanie i zauważenie?

Nasz umysł jednak nie za bardzo wie w jaki sposób oceniać takie zainteresowanie i docenienie przez innych. Świadomie lub podświadomie oczekujemy zauważenia i pochwały, ale nie zastanawiamy się w jakiej formie ma to następować. A nawet jeśli myślimy o tym, to nie komunikujemy naszych oczekiwań innym ludziom.
(więcej…)

Jak często mówisz że kochasz?

Autor Maj 31, 2015 | 0 KOMENTARZY

Jak często mówisz że kochasz?

Nie mogę sobie przypomnieć, żeby mój ojciec kiedykolwiek powiedział mi, że mnie kocha. Oczywiście, wiem że mnie kochał, że mnie akceptował i był ze mnie dumny. Takie rzeczy przecież się czuje nawet gdy nie są wyrażone w słowach. Ale nie pamiętam, aby kiedykolwiek użył właśnie konkretnie tych słów : „Kocham Cię” . Może mówił, ale ja tego nie zapamiętałem. Fakt faktem, że nie mam takiego wspomnienia. Mój tata nie żyje już od 25 lat a mnie ciągle brakuje tych słów.

(więcej…)