Porównywanie siebie do innych

Autor Lip 26, 2015 | 0 KOMENTARZY

Porównywanie siebie do innych

Porównywanie siebie z innymi – czy to brak akceptacji siebie?

Porównywanie siebie do innych osób jest jednym z podstawowych elementów naszego funkcjonowania. Uczymy się tego od dziecka. Porównywanie i ocenianie jest kluczowe na każdym etapie edukacji a potem w pracy i w zasadzie na każdym kroku.

Nawet nam do głowy nie przyjdzie pytanie – jaki jest sens porównywania się. Bo gdy się nad tym zastanowić, to trudno znaleźć satysfakcjonująca odpowiedź.
(więcej…)

Problemy to ukryte okazje

Autor Lip 22, 2015 | 0 KOMENTARZY

Problemy to ukryte okazje

Pojawienie się problemów w jakiejkolwiek części życia to powód do stresu lub zdenerwowania. Coś nie poszło tak jak sobie to zaplanowaliśmy czy powstała sytuacja nieprzewidziana, w której nie wiadomo jak postępować. Nikt tego nie lubi.

Zwróć jednak uwagę na to, że problem nie musi oznaczać porażki. Często problem skłania nas do tego, aby coś jeszcze raz przemyśleć, znaleźć inne lepsze rozwiązanie lub w ogóle zmieniać kierunek działania. I jeśli sukces rozumiemy jako dosłowną realizację początkowych zamysłów, to rzeczywiście – problemy mogą prowadzić do porażki. Ale jeśli sukces rozumiemy jako zbiór efektów, wydarzeń czy stanów, które powodują że rozwijamy się, stajemy się bardziej szczęśliwi i mądrzejsi czy bardziej dojrzali – to wtedy oczywistym jest że problemy to okazja do spojrzenia siebie czy na nasze zadanie z innej perspektywy. I na ogół prowadzi to do rozwoju, do rozwiązań kreatywnych i do osiągnięcia nowej jakości.
(więcej…)

Wpływ myślenia na samopoczucie

Autor Lip 14, 2015 | 0 KOMENTARZY

Wpływ myślenia na samopoczucie

Każda myśl jest powiązana z jakąś emocją.

Każda myśl, która powstaje w naszym umyśle jest powiązana z jakąś emocją. Każda negatywna myśl może więc zapoczątkować korespondującą z nią negatywną emocję. I odwrotnie, każda pozytywna myśl może spowodować, że poczujesz się bardziej szczęśliwa, wzmocniona czy pewna siebie. Wpływ myślenia na samopoczucie wydaje się więc być znaczący.
(więcej…)

Jak zapełnić pustkę?

Autor Lip 7, 2015 | 0 KOMENTARZY

Jak zapełnić pustkę?

Nasza uwaga jest kierowana na zewnątrz.

Nasze otoczenie wymaga od nas nieustannego kierowania naszej uwagi na zewnątrz. Trzeba mieć świadomość która jest godzina, jaka będzie pogoda, jakie są wiadomości z polityki czy ekonomii, co jest do zrobienia, co powiedział szef, klient czy żona, czego od nas oczekują inni ludzie.
(więcej…)

Czy Anioły mają ego?

Autor Cze 26, 2015 | 2 komentarze

Czy Anioły mają ego?

Czy anioły mają ego? Czy anioły mogą coś zrobić na przekór lub wbrew nam?
Oczywiście, że anioły ego nie mają. Brak ego jest częścią ich istoty, ich sensu istnienia. Nam się czasem może wydawać, że anioły działają wbrew naszej woli czy na przekór nam, jednak jest to wyłącznie nasza interpretacja.

Anioły zawsze działają dla naszego najwyższego dobra. I dla najwyższego dobra wszystkich osób i istot, których jakaś sytuacja może dotyczyć.

(więcej…)

Od dzisiaj jestem bardziej delikatny.

Autor Cze 17, 2015 | 0 KOMENTARZY

Od dzisiaj jestem bardziej delikatny.

Od dzisiaj jestem bardziej delikatny dla siebie i innych.

Nie dlatego, że chcę być jakiś zniewieściały czy dlatego, że ktoś mi kazał.

Po prostu zauważam, że mój automatyczny, wyuczony stan jest często związany z nieufnością, sztywnością, brakiem zainteresowania czy otwartości.
(więcej…)

Kontakt z Naturą – odzyskanie harmonii.

Autor Cze 12, 2015 | 0 KOMENTARZY

Kontakt z Naturą – odzyskanie harmonii.

Kontakt z Naturą.
Jeśli mieszkasz poza miastem lub masz duży ogród, w którym możesz spędzać wolne chwile, to jesteś szczęściarzem.
Większość z nas marzy tylko o komforcie posiadaniu natury na wyciągnięcie ręki. Aczkolwiek może to tylko taka wymówka bo czasem gdy coś dla nas jest łatwe i osiągalne „od ręki”, to staje się nieatrakcyjne i mało pożądane.
(więcej…)